Meditação de Purificação

Quantas vezes nos sentimos pesad@s, cansad@s e com a sensação de que por mais que nos esforcemos, parece que a nossa vida está estagnada?

Acordamos cansad@s, sem vitalidade e o mundo lá fora continua a girar e nós sem vontade de fazer o que quer que seja, ou então com aquela sensação de que nos apetece algo, mas não temos a mínima ideia do que possa ser. Ou então, talvez hajam aqueles momentos em que parece que tudo nos irrita….

Muitos de nós passam por estes momentos de inapetência, tentando arranjar uma solução externa, sem que surta um efeito positivo. Não percebemos o que se passa connosco, e só sabemos que não gostamos da forma como nos sentimos.

A verdade é que ao longo dos dias e das nossas vidas, vamos acumulando emoções, memórias e experiências desagradáveis e desconfortáveis. Fazemos o que não gostamos para agradar aos outros, escondemos emoções, calamos o que queríamos dizer para não magoar ninguém e acabamos nós própri@s exaust@s e sem energia, porque toda a toxicidade energética que guardamos para nós, sem que seja libertada no seu devido tempo, acaba por nos transformar numa panela de pressão pronta a rebentar.

Este guardar de lixo toxico energético, acaba por se transformar em bloqueios que nos drenam energia, ou impedem-na de circular, o que leva à sensação muito física de cansaço e inapetência, irritabilidade, dores musculares, já para não falar no aparecimento de doenças “vindas do nada”.

O que acabo de dizer faz eco dentro de ti? Já alguma vez sentiste-te assim? Se sim, esta meditação é para ti!

A meditação que hoje partilho contigo, fez parte das sessões on-line de meditações guiadas, que ofereci durante o tempo em que estivemos confinados. Ela é uma verdadeira sessão de bem-estar e purificação do nosso corpo. Podes repeti-la sempre que sentires necessário.

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Gaya Circle – “Reconexão com a Essência” (círculo do despertar)

No dia 5 de Maio, às 19h00 on-line (via Zoom), vou facilitar um Círculo do Despertar com o tema “Reconexão com a Essência”.

•E o que é um Círculo do Despertar?

É um momento, onde juntos em círculo, de igual para igual sem julgamentos nem limitações, vamos nos apoiar e inspirar mutuamente, trabalhar o autoconhecimento, a despertar a nossa consciência e reconectar com a nossa essência, a essência de SERhumano.

•Porquê o Círculo?

O círculo é uma geometria sagrada, onde tudo flui com leveza. À semelhança das reuniões que aconteciam nas tribos para gestão e desenvolvimento da própria comunidade, num círculo somos todos iguais e juntos conseguimos ver com mais clareza e mais longe. Quando um evolui, todo o círculo evolui com ele.

•5.5.5 – o que significa?

Numerologicamente, 5 de maio de 2021 é igual a 5+5+2021(2+0+2+1=5), que é o portal 5.5.5, um momento único, onde as energias da Terra e do Universo se alinham de uma forma muito especial, possibilitando a cura e grandes transformações.

•O que vai acontecer?

Através de práticas simples, vamos juntos perceber quais os padrões que repetimos e que exercem poder sobre nós, limitando-nos. Vamos fazer a conexão com a nossa essência mais pura e perceber o que desejamos transformar em nós, para sermos a nossa melhor versão.

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Curar e fazer as pazes com o passado

Há muito que oiço dizer que estamos todos interligados, que os nossos pensamentos e energia afetam o mundo à nossa volta, que aquilo que é repetido várias vezes no nosso pensamento, mesmo sem darmos conta, tem a capacidade de se manifestar no mundo físico.

Uns acreditam, outros nem por isso e duvidam, e está tudo bem.

No entanto, este é um conceito que já enraizei há muito dentro de mim. Já tive a possibilidade de perceber na prática que tudo está mesmo (!) conectado, e que as nossas energias se interligam como que numa malha cósmica, e que coincidências, simplesmente não existem.

Comecei em meados de março uma formação com a querida Inês Gaya, que me tem levado às profundezas do meu ser. E quando digo profundezas, é mesmo lá no fundo assim do tempo em que era criança, onde vivências e situações me marcaram de forma profunda. Essas memórias, que supostamente estavam resolvidas e apagadas, afinal estavam era dormentes e conseguiram limitar-me em determinados aspetos da vida. Umas já consegui identificar e fazer a cura, mas outras há que surgiram bem vivas novamente. Neste momento estou num firme compromisso em curar e fazer as pazes com o passado, o meu passado. Sem culpar ninguém, simplesmente observar, curar e transformar.

Curar e fazer as pazes com o passado

Este processo de ir ao passado, e identificar o que nos causou traumas, dores, bloqueios, faz parte do processo de cura de todos nós. É importante ir à raiz do problema para o podermos identificar, libertar e redefinir. É claro que isto não muda o nosso passado, nem tão pouco o apaga, mas permite que a pessoa que somos hoje possa passar a atuar e a viver numa mais alta vibração, sem as amarras e limitações que o passado nos colocou e com toda uma nova postura de perdão, aceitação e integração com amor.

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Feridas do passado, como as curares e como libertares-te delas amando as cicatrizes

Bom dia com Alegria!

Em cada terapia de Reiki que faço, mesmo na minha prática pessoal, coloco sempre uma intenção no início da mesma. É assim como uma ligação criada com um tema preciso, que vai suportar e facilitar o fluir da energia numa determinada direcção e com um objectivo específico.

Há umas semanas atrás, no início do meu Reiki e ao colocar a intenção para a energia que iria receber durante a mesma, o tópico “curar todas as minhas feridas” saltou (literalmente!), sem que tivesse despendido tempo a pensar sobre o assunto. Simplesmente surgiu. Não me referia a feridas físicas, mas sim a feridas emocionais.

Aceitei sem questionar, pois estas “feridas” todos nós vamos recebendo durante a vida. Não é algo que se veja, deixe marca ou que se sinta fisicamente em determinada parte do corpo. São marcas, profundas ou mais superficiais, que ficam no nosso corpo energético, mas que possuem ligações ao nosso corpo físico, criando memórias que podem ressaltar a qualquer momento, lembrando-nos que determinada situação não foi bem resolvida, ou curada.

Com este post quero oferecer-te inspiração e coragem para olhares para as tuas feridas do passado, como as curares e como libertares-te delas amando as cicatrizes.

São marcas que nos moldam e redefinem o nosso ser. Elas fazem parte do nosso trajecto e evolução enquanto Seres Humanos. A forma como olhamos para elas, ou a perspectiva de onde as percepcionamos faz toda a diferença, fazendo com que elas sejam curadas, ou que nos continuem a magoar, limitando os nossos movimentos ao longo da vida.

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Como co.criares a tua realidade com a Linguagem de Luz, através da criação de mapas com cores e formas geométricas

Bom dia com Alegria!

Desde criança que recordo sentir-me atraída por uma cor especial, em determinados períodos da vida. E essa cor eleita, fazia parte de um leque imenso de objectos e pertences, escolhidos casualmente, ou com plena consciência da presença dessa cor, neles.

Em 2012, descobri com a Linguagem de Luz que as cores são muito mais do que partes de um espectro de luz, que escolhemos consciente, ou inconscientemente para fazerem parte da nossa vida. No último post partilhei contigo as energias que as cores possuem, e como elas nos podem ajudar a melhorar o nosso dia a dia.

Hoje, vamos navegar um pouco mais fundo, pois vou dar-te a conhecer a Linguagem de Luz sob a perspectiva dos Curanderos de Vera Cruz, no México, e como ela te pode ajudar a criar e a construir conscientemente a tua realidade. Com a Linguagem de Luz, as formas geométricas (sólidos) em conjunto com cores específicas, unem-se para criar uma onda energética, emanando vibrações muito especiais.

Como co.criares a tua realidade com a Linguagem de Luz, através da criação de mapas com cores e formas geométricas

A vida está repleta de formas geométricas e cores. Tudo à nossa volta, contém uma geometria especifica. Tudo à nossa volta tem cor.

Aprendi através da Linhagem dos Curanderos de Vera Cruz, que podemos usar os sólidos e a geometria sagrada, em conjunto com cores escolhidas de acordo com uma intenção especial, para criar mapas que permitem a nossa transformação, suportando os ajustes necessários para que ela se manifeste.

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Elemento Fogo – meditação guiada

Bom dia com ALEGRIA!

Bem-vind@ de novo aos Sopros de Luz. Este é um espaço dentro do blog, dedicado às meditações guiadas, onde junt@s criamos um momento só teu, para desacelerares o ritmo e encontrares o equilíbrio e o bem-estar, tão necessários à vida.

Tenho vindo a abordar os Elementos que compõem as nossas emoções e o nosso ser no seu todo. Em formato de meditação, já aqui foram publicados os Elementos Água, Ar e Terra. Cada uma das palavras tem o link para o post correspondente, onde os podes descobrir ou relembrar.

Hoje é a vez do Elemento Fogo. Tão temido por uns e tão adorado por outros, o Fogo tem esta dupla capacidade de ser amado, ou ser rejeitado e até mesmo menosprezado. Mas a verdade, é que ele faz parte de nós, assim como todos os outros elementos.

O Fogo queima, é certo, e também destrói e transforma. Mas ao queimar, o fogo limpa e purifica, fazendo desaparecer o que não serve mais, transformando e criando espaço para novas energias se materializarem. Por exemplo, na agricultura ervas, ramos e arbustos velhos são queimados na terra, para que sejam eliminados e ao serem reduzidos a cinzas, estas depois de arrefecidas, vão servir de adubo, fertilizando as novas colheitas.

Em Medicina Chinesa, o fogo representa a energia do coração, assim como as energias da alegria, compaixão, amor, generosidade, abertura e abundância. O fogo é ainda aquele “motor de arranque” que coloca algo em movimento. Todos nós precisamos de uma faísca, de um impulso e um fogo que nos faça mover e alimente o movimento da criatividade e da acção. Na fase inicial de um relacionamento amoroso, há a paixão que nos move em direcção a outro ser, gerando atracção, união e amor. Na fase criativa de um projecto, ou quando iniciamos um novo trabalho, o fogo é a energia que nos move, e nos leva em êxtase a querer desenvolver mais e mais, com bastante entusiasmo. Este é um fogo criativo que gera movimento e vida.

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