Rituais e práticas holísticas #2

Como referi no post anterior, vou continuar a partilhar contigo alguns dos meus rituais e práticas holísticas.

Quando falo em práticas holísticas, refiro-me a acções cuja intenção é a de beneficiar o corpo todo como um só elemento indissociável, honrando todos os sistemas que dele fazem parte, tendo como objectivo principal obter o bem-estar e equilíbrio.

Cristais na água

Tenho sempre comigo uma garrafa de água para ir bebendo ao longo do dia. Normalmente é uma garrafa com 0,50 l, que encho por 3 vezes com água e que perfaz o 1,5 l que devemos beber por dia.

Já tive uma garrafa de vidro reaproveitada de uma embalagem de polpa de tomate, mas que num acidente doméstico Continue reading “Rituais e práticas holísticas #2”

Rituais e práticas holísticas

Hoje vou falar-te de alguns dos meus rituais e práticas holísticas.

São acções com intenções específicas, nas quais coloco as bênçãos que me dão apoio, nutrem e me ajudam a manter o equilíbrio. Umas são diárias, outras mensais, anuais, ou sempre que necessito trazer uma nova energia à minha vida. Umas são muito simples, outras mais elaboradas. E como em qualquer prática holística, elas visam o bem-estar geral do ser humano como um todo.

Mas há uns ingredientes que todas têm em comum: uma excelente dose de amor, muita gratidão e claro a mais bela das magias de luz.

Estes rituais, ou práticas, se assim lhes preferires chamar, ajudam-nos a ficar mais conectados com a vida, e com tudo o que nos rodeia num livre fluxo de comunicação entre os mundos de energias espirituais, emocionais e físicas. Quando estamos mais alinhados e em equilíbrio, conseguimos manifestar com consciência aquilo que desejamos e necessitamos Continue reading “Rituais e práticas holísticas”

Made in Heaven #25

 

 

 

Made in Heaven #25_Portug
The universe speaks to your heart. Open yourself and listen to its wisdom. 

Sim, o universo fala ao teu coração.

Ele comunica contigo através da linguagem do amor, pois esta é aquela que não tem dúvidas, que tudo ama, que tudo aceita, que tudo escuta. Tudo o resto, todas as outras conversas que poderás escutar, são meras tricas criadas pela tua mente.

A mente é aquela que regista os receios, e tudo aquilo que não correu bem. O coração guarda só o que é bom, teve sucesso e ofereceu-te bons momentos. Por isso muitos textos antigos referem a importância de haver um bom equilíbrio entre coração e mente.

E o universo, o cosmos quer o melhor para ti. É ele que te faz avançar na tua missão que vieste concretizar, aqui na Terra, nesta vida.

Por isso, ele escolhe comunicar contigo através do teu coração, para que possas escutar de forma pura todas as bem-aventuranças à tua disposição, para que melhor consigas completar a tua missão.

Quanto mais puro e aberto estiver o teu coração, mais facilmente irás escutar a voz do universo, porque sim, o universo conspira sempre a teu favor.♡

Como uma Fénix

Nesta semana que passou, a notícia do incêndio na Notre Dame em Paris inundou o mundo e chocou-nos a todos. Pelo símbolo icónico que é a catedral, por toda a riqueza nela contida, e pelas imagens divulgadas nos vários meios de comunicação, a sensação de perda e tristeza alastrou-se pelo mundo.

O facto de não ter havido vítimas nesta situação, é algo que nos conforta o coração. Nos últimos anos, devido aos grandes incêndios que Portugal sofreu, com imensas perdas humanas a lamentar, todos nós portugueses tornamo-nos mais sensíveis à questão relacionada com o fogo, incêndios e suas consequências.

O incêndio de Notre Dame toca-me de uma forma ainda mais especial, uma vez que nos encontramos em pleno tempo Pascal. Continue reading “Como uma Fénix”

Na máscara do Carnaval

Há poucos dias celebrou-se o Carnaval, e se bem que eu não seja grande adepta desta tradição, não há como ficar alheia a esta festividade. Desde crianças a adultos, é uma época celebrada há já muitos séculos. Nas escolas, as crianças são convidadas a mascararem-se e a participarem em cortejos carnavalescos, desde pequeninas e para que os adultos também se possam divertir há bailes espalhados por várias localidades. Apesar de hoje em dia não fazer questão de me mascarar no Carnaval, aprecio imenso a capacidade criativa de todas as pessoas que se envolvem neste espírito.

É um momento do ano onde muitos uniram esforços, para criarem todo um aparato em torno da diversão vivendo-a ao máximo e partilhando-a com muitos mais. E isto só por si, é lindo! Amo quando as pessoas se unem para um bem comum.

Folia sem tabus

Sendo o Carnaval o culminar da diversão Continue reading “Na máscara do Carnaval”

Mudar e manter o ritmo

Desta vez andei aqui às voltas e voltas sobre o tema a escrever neste post, mas sobretudo como o escrever. Desde a semana anterior, que um assunto ficou aqui a pairar no meu campo energético. Sentia que era um tema importante para transmitir, mas não tinha ideia de como o encaixar em forma de post, ou mesmo se deveria transforma-lo num. Eis que esta semana, enquanto estava com uma pessoa que já não via há imenso tempo, o tema voltou sobre outra perspectiva e então fez-se luz. Quando o Universo quer muito que tu manifestes uma coisa, ele arranja forma de a vida te mostrar que o tens de fazer. Depois é só uma questão de percebermos a mensagem, ou nem por isso. 😉

Vontade de gerar a mudança, e depois?

Há uns tempos, enquanto fazia uma pausa para recarregar baterias, dei por mim a ouvir partes de uma conversa que uns jovens estavam a ter, numa mesa atrás de mim. Pelo que percebi, são estudantes (universitários – ou em idade para isso) que se dedicam à causa de Missões. Ou seja, são jovens que em grupo (neste caso associado à igreja) vão a locais menos favorecidos do nosso país, e aí durante uma temporada Continue reading “Mudar e manter o ritmo”