Etiqueta: Desenvolvimento Pessoal

Gaya Circle - "Reconexão com a Essência" (círculo do despertar)_1

Gaya Circle – “Reconexão com a Essência” (círculo do despertar)

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No dia 5 de Maio, às 19h00 on-line (via Zoom), vou facilitar um Círculo do Despertar com o tema “Reconexão com a Essência”.

•E o que é um Círculo do Despertar?

É um momento, onde juntos em círculo, de igual para igual sem julgamentos nem limitações, vamos nos apoiar e inspirar mutuamente, trabalhar o autoconhecimento, a despertar a nossa consciência e reconectar com a nossa essência, a essência de SERhumano.

•Porquê o Círculo?

O círculo é uma geometria sagrada, onde tudo flui com leveza. À semelhança das reuniões que aconteciam nas tribos para gestão e desenvolvimento da própria comunidade, num círculo somos todos iguais e juntos conseguimos ver com mais clareza e mais longe. Quando um evolui, todo o círculo evolui com ele.

•5.5.5 – o que significa?

Numerologicamente, 5 de maio de 2021 é igual a 5+5+2021(2+0+2+1=5), que é o portal 5.5.5, um momento único, onde as energias da Terra e do Universo se alinham de uma forma muito especial, possibilitando a cura e grandes transformações.

•O que vai acontecer?

Através de práticas simples, vamos juntos perceber quais os padrões que repetimos e que exercem poder sobre nós, limitando-nos. Vamos fazer a conexão com a nossa essência mais pura e perceber o que desejamos transformar em nós, para sermos a nossa melhor versão.

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Mas afinal, o que é voltar à normalidade?

Mas afinal, o que é voltar à normalidade?

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Bom dia com Alegria!

Estamos em pleno verão, o tempo está óptimo e muitos estão de férias, ou quase a ir. Nós cá em casa, decidimos mais uma vez ir de férias mais tarde. Gostamos de fugir das “confusões”, sempre que podemos.

Mas este ano, o factor férias foi um pouco condicionado com todas as adaptações resultantes dos efeitos do vírus nas nossas vidas. Há quem nem sequer vá de férias. Há quem tenha visto a sua vida virada completamente do avesso, sem saber bem o que fazer, ou como gerir a situação em que se encontra. Mas também há, quem se tenha (re)descoberto e aproveitado a situação para mudar de vida, ou de trabalho.

Há ainda o rótulo, ou a expressão “voltar à normalidade”, que muito tenho ouvido por aí, associada à grande vontade de voltar à normalidade.

Mas afinal, o que é voltar à normalidade?

E eu pergunto-me, o que é a normalidade? Será que isso alguma vez existiu?… Há dias em que me questiono, e requestiono (não sei se esta palavra existe, mas avancemos) sobre o que estamos a viver. E questiono-me se as pessoas saberão realmente, o que estamos a viver neste momento.

Fazer um flashback, ajuda-nos a entendermos melhor o que estamos a processar e perceber qual é a próxima direcção a seguir.

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“Timing” para flores e frutos

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Recentemente estive no Algarve, e há uma coisa que me delicia: no Algarve há laranjas todo o ano!!!

Acho esta situação uma verdadeira delícia, porque me permite desfrutar da bela laranja Algarvia, e do seu maravilhoso sumo o ano inteiro, seja em que época lá vá. Por outro lado, é algo que me espanta… Como é que é possível haver laranjas (e boas!) o ano inteiro, se a chamada época da laranja é durante o inverno? Como é que é possível que hajam laranjeiras a florir e a dar fruto todo o santo ano? Será do clima? Continue reading ““Timing” para flores e frutos” →

Uma caixa de surpresas

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A vida é das coisas mais maravilhosas que existe. Desde que nascemos, até ao momento em que o nosso corpo deixa de ter vida, recebemos todos os dias a dádiva de presenciarmos esta maravilha em todo o seu esplendor, desde as mais minúsculas coisas, até às mais grandiosas.

Todos os dias tudo muda. E todos os dias tudo está diferente. Não há um único dia que seja igual ao anterior e não há um único dia em que eu possa ter a certeza do que vai acontecer. Se é assustador? Sim, poderá ser. Se é maravilhoso? Sim, também poderá ser.

Tudo depende da forma como estou na vida; na maneira como trago a minha presença à vida, a cada Continue reading “Uma caixa de surpresas” →

1º Nível de Reiki – Iniciação “O Despertar” (14 Abril 2019)

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Este é um workshop de Iniciação ao 1º Nível de Reiki Tradicional Tibetano, o Shoden, ou “O Despertar”.

É talvez o mais importante deles todos, pois é aqui que o teu novo Eu desperta para uma nova consciência de vida, plena de possibilidades através da cura natural. Esta é a base que irá servir de suporte ao teu crescimento, através da energia Reiki.

Data: 14 de Abril 2019 (domingo)

das 10h00 às 19h00, em Lisboa

A quem se destina:

Qualquer pessoa pode praticar. Basta desejá-lo. Desde crianças a adultos, não há limite de idade. O Reiki está disponível para todos.

Quais os benefícios:

  • Repõe e/ou equilibra a energia vital;
  • Acalma e promove um maior bem-estar físico e emocional;
  • Alivia tensões e é excelente na gestão de stress;
  • Liberta e cura dores físicas;
  • Auxilia na recuperação de traumas físicos ou emocionais;
  • Excelente na recuperação pós-cirúrgica;
  • Desenvolve maior concentração nos estudos/exames;
  • Grande suporte emocional para dietas ou libertação de vícios.

Com a prática do Reiki vais perceber que ao descontraíres a tua mente, todo o teu corpo vai adoptar uma postura mais suave que se traduz num maior bem-estar a todos os níveis.

O que vais receber neste workshop:

  • História do Reiki e como surgiu;
  • Bases energéticas do corpo humano;
  • Noções básicas de Chakras;
  • 5 Princípios de vivência para suporte diário;
  • Perceber o corpo como um todo;
  • Meditação para libertar e tranquilizar;
  • Técnicas de Reiki para prática pessoal e aos outros;
  • Base para uma boa conduta da prática de Reiki com excelentes resultados e profissionalismo;
  • Música para pratica pessoal;
  • Diploma;
  • Acompanhamento pós-formação via Watsapp/E-mail.

O Reiki é um método de cura e de prevenção de doenças ao qual cada vez mais profissionais de saúde recorrem e recomendam a sua prática em todo o mundo.

Para saberes mais sobre o que é o Reiki, lê este post que publiquei recentemente.

Segue o evento no Facebook e mantém-te actualizad@

★ ★ Investimento: 81€

Faz a tua inscrição (ou pede mais informações) enviando-me uma mensagem.
Até breve!

As cascas da cebola

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O tema deste post anda às voltas com a cebola. E o que vamos fazer com esta cebola? Curios@? Vem, acompanha-me!

A cebola é daquelas plantas hortícolas de aspecto redondinho, com uma cor que varia desde o alaranjado até ao roxo. Por fora está cheia de várias camadas de cascas, umas grossas, outras mais finas e lá dentro a sua cor é branca ou arroxeada, dependendo da qualidade.

Já experimentaste descascar uma cebola? Acredito que sim. E que tal foi a sensação? Pouco agradável, não é? Há umas que são mais tranquilas de descascar, mas a grande maioria requer alguma perícia para retirar as cascas sem danificar a cebola. Durante este processo, o efeito em nós vai desde umas lágrimas suaves, ao pingo que teima em cair do nariz sem parar e por vezes chega a gerar umas lágrimas tão intensas que nos deixam sem ver nada. Tudo isto, para podermos desfrutar das suas várias formas de ser degustada. Sim, é que apesar de haver quem diga que não gosta de cebola, a verdade é que ela traz um sabor especial aos alimentos onde é adicionada.

Sou uma cebola!…

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