Feridas do passado, como as curares e como libertares-te delas amando as cicatrizes

Bom dia com Alegria!

Em cada terapia de Reiki que faço, mesmo na minha prática pessoal, coloco sempre uma intenção no início da mesma. É assim como uma ligação criada com um tema preciso, que vai suportar e facilitar o fluir da energia numa determinada direcção e com um objectivo específico.

Há umas semanas atrás, no início do meu Reiki e ao colocar a intenção para a energia que iria receber durante a mesma, o tópico “curar todas as minhas feridas” saltou (literalmente!), sem que tivesse despendido tempo a pensar sobre o assunto. Simplesmente surgiu. Não me referia a feridas físicas, mas sim a feridas emocionais.

Aceitei sem questionar, pois estas “feridas” todos nós vamos recebendo durante a vida. Não é algo que se veja, deixe marca ou que se sinta fisicamente em determinada parte do corpo. São marcas, profundas ou mais superficiais, que ficam no nosso corpo energético, mas que possuem ligações ao nosso corpo físico, criando memórias que podem ressaltar a qualquer momento, lembrando-nos que determinada situação não foi bem resolvida, ou curada.

Com este post quero oferecer-te inspiração e coragem para olhares para as tuas feridas do passado, como as curares e como libertares-te delas amando as cicatrizes.

São marcas que nos moldam e redefinem o nosso ser. Elas fazem parte do nosso trajecto e evolução enquanto Seres Humanos. A forma como olhamos para elas, ou a perspectiva de onde as percepcionamos faz toda a diferença, fazendo com que elas sejam curadas, ou que nos continuem a magoar, limitando os nossos movimentos ao longo da vida.

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Para sempre jovem

Eu quero ser para sempre jovem!

Não me refiro a questões de estética ou aparência física. Refiro-me a ser jovem no coração, a ser jovem na mente, a ser jovem nas atitudes. Para mim, ser jovem é ter a capacidade de me reinventar, de me actualizar, de continuar a procurar o melhor para mim, de acreditar na vida e no futuro, de me expressar com leveza. É ter em mim a alegria que vem da alma, num todo colorido e luminoso.

Esta energia levantou-se na sequência de uma publicação da Homaya Amar, uma Mestre que me é muito querida. Na história do Instagram ela partilhou a questão “Se tivesses uma lâmpada mágica, quais eram os 3 desejos que pedias?”. E após ter respondido num deles Continue reading “Para sempre jovem”

Num jardim perto de ti

Dia 20 deste mês (Março) a Primavera reentrou no hemisfério Norte, trazendo novas energias, novas esperanças, mais vitalidade. Traz também a vontade de estar mais tempo na rua, de caminhar ao ar livre e o tempo ameno convida a satisfazer este pedido interno que começa a surgir em muitos de nós.

A natureza faz parte de nós, mas para quem vive na cidade esta ligação é muitas vezes esquecida. O tempo dedicado às actividades indoor é demasiado elevado, contribuindo para o aumento dos baixos níveis de energia, de baixa-imunidade, da sensação de falta de energia/motivação Continue reading “Num jardim perto de ti”