Bom dia com ALEGRIA!

Bem-vind@ de novo aos Sopros de Luz. Este é um espaço dentro do blog, dedicado às meditações guiadas, onde junt@s criamos um momento só teu, para desacelerares o ritmo e encontrares o equilíbrio e o bem-estar, tão necessários à vida.

Tenho vindo a abordar os Elementos que compõem as nossas emoções e o nosso ser no seu todo. Em formato de meditação, já aqui foram publicados os Elementos Água, Ar e Terra. Cada uma das palavras tem o link para o post correspondente, onde os podes descobrir ou relembrar.

Hoje é a vez do Elemento Fogo. Tão temido por uns e tão adorado por outros, o Fogo tem esta dupla capacidade de ser amado, ou ser rejeitado e até mesmo menosprezado. Mas a verdade, é que ele faz parte de nós, assim como todos os outros elementos.

O Fogo queima, é certo, e também destrói e transforma. Mas ao queimar, o fogo limpa e purifica, fazendo desaparecer o que não serve mais, transformando e criando espaço para novas energias se materializarem. Por exemplo, na agricultura ervas, ramos e arbustos velhos são queimados na terra, para que sejam eliminados e ao serem reduzidos a cinzas, estas depois de arrefecidas, vão servir de adubo, fertilizando as novas colheitas.

Em Medicina Chinesa, o fogo representa a energia do coração, assim como as energias da alegria, compaixão, amor, generosidade, abertura e abundância. O fogo é ainda aquele “motor de arranque” que coloca algo em movimento. Todos nós precisamos de uma faísca, de um impulso e um fogo que nos faça mover e alimente o movimento da criatividade e da acção. Na fase inicial de um relacionamento amoroso, há a paixão que nos move em direcção a outro ser, gerando atracção, união e amor. Na fase criativa de um projecto, ou quando iniciamos um novo trabalho, o fogo é a energia que nos move, e nos leva em êxtase a querer desenvolver mais e mais, com bastante entusiasmo. Este é um fogo criativo que gera movimento e vida.

Este fogo existe dentro de nós. Mas por motivos vários, há momentos em que este fogo sagrado, quase que desaparece. Sim, fogo sagrado. Porque a nossa vida é divina e o fogo quando usado correctamente e de forma saudável, é um fogo sagrado.

Nesta meditação, vais descobrir como manter activo, ou reacender, sempre que necessites daquela faísca especial na tua vida, esse fogo maravilhoso que há em ti.

Este é o momento de criares um momento especial só para ti (cerca de 13 minutos). Disponibiliza os próximos minutos ao teu bem-estar e deixa-te envolver pela beleza do fogo, na meditação guiada que te ofereço.

Tenho a certeza de que te vais sentir revigorad@, após escutares esta meditação.

Em complemento, podes fazer também as outras meditações anteriores, acedendo nos links indicados mais acima, e construíres todo um mapa energético, com base nas tuas necessidades. Ele irá oferecer-te uma harmonia generalizada em todo o teu corpo emocional, que se vai transformar num maior bem-estar físico.

Sopros de Luz, são meditações simples e originais, criadas por mim para que possas desfrutar da vida em pleno. Porque eu acredito, que as coisas mais belas são as mais simples, a começar pela forma como vivemos a nossa vida e construímos a nossa saúde.

Podes agendar comigo a tua meditação guiada, criada especialmente para ti e para o tema que desejes desenvolver. Será um momento único e muito especial, disponibilizado online, com todo o conforto desde o lugar onde te encontres, e sem desperdício de tempo em deslocações.

Marca aqui a TUA meditação guiada e permite-te descobrir através de um processo simples, uma forma natural de encontrar o equilíbrio e a harmonia.

Agradeço a tua presença e desejo-te uma semana maravilhosa e cheia de entusiasmo.

Com amor,

Gratidão pela imagem: Alexas_Fotos @Pixabay